Chị Lan tặng mình quyển Karma of love – Nghiệp tình yêu. Nằm trong bộ sách Năng Đoạn Kim Cương , Quản Lý Nghiệp với cùng một triết lý “nếu bạn muốn thành công hay làm cho người khác thành công” hay pay it forward rồi mình sẽ nhận được những nghiệp lành mình đã gieo.
Quyển sách là tập hợp 100 câu hỏi mà Thầy nhận được và khi trả lời 100 tình huống mà những người yêu nhau hay gặp và băn khoăn không biết nên xử lý thế nào đó, mỗi người đọc sẽ bắt gặp tình huống của mình và vận dụng phương pháp được gọi là “Bốn Bước Starbucks” để tháo gỡ những vấn đề của bản thân mình. Hiện tại, mình mới đọc đến câu hỏi số 8 và thấy cần phải note lại những ý hay để thực hành. Trong đó, 2 điều đầu tiên là “Bốn Bước Starbucks” và sự cam kết trong kết hôn.
- Bốn bước Starbucks: (Năm ở câu hỏi số 4 và nhiều câu khác)
- Hãy diễn tả điều bạn muốn trong cuộc đời mình bằng một câu duy nhất, thật ngắn gọn.
- Lên kế hoạch bạn sẽ giúp ai đạt được cùng thứ đó, và bạn sẽ đưa họ đến quán Starbucks nào để nói chuyện về nó (một kế hoạch cụ thể thời gian, địa điểm, không phải “lúc nào đó” hoặc “nơi nào đó” mà cụ thể
- Thực sự làm điều đã kế hoạch để giúp họ
- Thực hiện “Thiền Cà Phê” : khi đi ngủ, hãy nghĩ về những điều tốt đẹp bạn đang thực hiện để giúp họ.
Sau khi đọc hết quyển sách mình sẽ có danh sách những điều mình mong muốn về partner và thực hiện những việc gieo hạt.
2. Khi quyết định kết hôn và suy nghĩ chuẩn bị cho sự cam kết (Câu hỏi 7)
Mình thích đề bài và cách giải của Thầy trong tình huống một người bạn “không biết kiểu mình có muốn đi đến một sự gắn bó cả đời như thế hay không”. Thầy dẫn về câu chuyện những người tu hành khi cam kết giữ giới đã làm như thế nào, và mình tin việc này là hợp lý và cần thiết không chỉ với những người sắp kết hôn mà cũng có thể áp dụng với những người yêu nhau.
“Những nhà sư Phật giao rất thích các lời nguyện – họ giữ rất nhiều lời nguyện và họ nghiên cứu cẩn thận lời nguyện bao gồm những điều gì trước khi thọ giới. sau đó họ tập luyện làm sao để giữ đúng những lời nguyện này trong suốt phần còn lại của cuộc đời.”
“Trước khi chúng ta thề bất cứ điều gì, thì trước tiên, chúng ta phải biết chính xác chúng ta đang thề cái gì. Vậy nên, để quyết định có nói ra lời thề kết hôn hay không thì điều đầu tiên là hãy cùng với người yêu quyết định xem lời thề này chứa đựng những gì… Sẽ rất hữu ích nếu viết ra một danh sách những điều mà cả hai bạn cùng nhất trí trước khi thề.”
“Nguyện được coi là một nghệ thuật ở Tây Tạng. Nó bắt đầu bằng việc hiểu lời thề một cách chi tiết, nhưng sau đó chúng ta cần rất nhiều sự giúp đỡ và hỗ trợ để giữ đúng. .. Trước khi quyết định gắn bó lâu dài, bạn nhìn vào trong trái tim mình và tự hỏi bản thân tại sao lại thề những lời thề đó.”
“trước khi chúng ta lập những lời nguyện của một nhà sư đích thực thì các lạt-ma bảo chúng tôi lập những giới luật ban đầu…. Những nhà sư cho chúng tôi hai tháng để thử một giới cơ bản nhằm xem chúng có thích hợp không. Một khi chúng tôi cảm thấy thoải mái với chúng rồi thì sau đó chúng tôi được phép giữ toàn bộ các giới luật. Trong suốt giai đoạn chờ đợi , chúng tôi được khuyến khích hàng ngày ngồi một mình trong yên lặng và lập ra trong tâm trí danh sách các lý do tại sao chúng tôi muốn được thề những lời thề đó: chúng tôi lập danh sách tất cả những điều tốt đẹp mà chúng tôi kỳ vọng sẽ xảy đến với mình nếu chúng tôi thề tất cả lời thề.
“Và đừng quên, chăm nom cho hạt giống. Nếu nghĩ kỹ bạn sẽ thấy rằng câu hỏi không phải là liệu hai bạn có nên kết hôn hay không. Câu hỏi lớn là làm thế nào để gieo những hạt giống giúp đưa ra quyết định đúng. Điều bạn muốn là một quyết định, một quyết định đúng đắn, sẽ xuất hiện thật dễ dàng và rõ ràng bên trong bạn. … Để gieo nghiệp đưa ra quyết định đúng đắn, sáng suốt và nhanh chóng là nhìn ra xung quanh chúng ta và tìm những người bạn, những người thân trong giai đình, đồng nghiệp mà bản thân họ đang gặp phải đối mặt với một quyết định khó khăn. Hãy tạo cơ hội cho họ ngồi với bạn, thời gian chất lượng để nói về những lựa chọn quan trọng mà họ phải đối mặt. Nếu bạn gieo những hạt này thì quyết định của bạn sẽ trở nên rõ ràng mà không cần làm bất cứ việc gì khác.”
Như vậy, để suy nghĩ trước khi cam kết một điều gì đó hoặc cam kết quan trọng như hôn nhân hay tình yêu, chúng ta nên:
- Lập một danh sách những “lời nguyện” hay những cam kết mình muốn có với nhau
- Cùng nhau hiểu thật rõ những “lời nguyện” hay “lời cam kết” đó có ý nghĩa là gì
- Thực hiện “giới luật ban đầu” trong thời gian ngắn để xem có thực sự phù hợp và hiểu đúng không , có cần thay đổi không. Khi thực hiện các cam kết hay giới luật ban đầu, mình cũng cần sự hỗ trợ từ những người thân xung quanh mà mình nghĩ có thể chia sẻ khó khăn và xin lời khuyên
- Mỗi ngày khi thực hiện “giới luật ban đầu” cần ngồi yên lặng và lập ra trong đầu danh sách các lý do tại sao mình muốn giữ lời thề nguyện và điều tốt đẹp nếu mình muốn có khi thực hiện lời thề cam kết.
- Việc chốt quan trọng : để đưa ra được quyết định đúng đắn từ bên trong mình cho việc có sẵn sang cam kết đến cuối đời sau khi thực hiện “giới luật ban đầu” không thì mình cần gieo nghiệp lành giúp đỡ những người khác đưa ra được những quyết định mà họ đang băn khoăn.
Bài học hay phương thức này với mình khá ấn tượng vì dựa trên những phương thức của những nhà sư và có thể được áp dụng khi mình đứng trước những lựa chọn cam kết bất kỳ. Mình đã từng nghĩ khi có người yêu thực sự mình cũng muốn có những danh sách cam kết nhỏ nhỏ đáng yêu vd như sẽ thông báo red flag nếu như đối phương hỏi những câu hỏi nhưng người tloi thấy không nên tloi vì sẽ ảnh hưởng đến mối quan hệ cả hai, để khỏi phải cãi nhau hay nghi ngờ nhau mà đơn giản là những cam kết nhỏ để tôn trọng mỗi quan hệ và tôn trọng tính cách hay sự riêng tư của đối phương. (Thêm một cma kết nữa nếu có giận nhau hay chia tay thì cũng không block điện thoại :).
Uyen Le 